돼지 앞다리·뒷다리 가격비교 52종 — 집에서 살 만한 최저는 100g당 850원, 뒷다리입니다

제육볶음 거리 500g을 장바구니에 담고 결제 화면까지 가면 숫자 하나가 이상합니다. 9,500원. 그중 4,000원은 고기가 아니라 택배비입니다.

그래서 앞다리살 뒷다리살 가격비교를 제대로 해 봤습니다. 앞다리(전지) 21개, 뒷다리(후지) 17개, 목전지 14개, 모두 52종을 배송비까지 더한 100g당 가격으로 줄 세웠습니다. 100g당 800원부터 4,750원까지, 5.9배가 벌어졌습니다.

그런데 이 차이를 만든 건 고기가 아니었습니다. 같은 가게, 같은 뒷다리, 같은 제육용인데 사는 크기만 바꿔도 2.4배가 갈렸습니다. 값을 가르는 건 부위보다 주문하는 방식이었습니다.

앞다리살 뒷다리살 가격비교 52종 — 배송비 포함 100g당 가격

표를 볼 때 중량 칸을 같이 보세요. 1위부터 16위까지는 전부 1kg 이상이고, 꼴찌 열 개 중 여덟 개는 500g 이하입니다.

5.9배는 어디서 벌어졌나 — 표가 짐작과 달랐던 세 군데

1. 비싼 쪽이 좋은 고기라서가 아니었습니다

가격이 다섯 배 넘게 차이 나면 보통은 고기 등급부터 의심합니다. 그런데 표 아래쪽의 공통점은 등급이 아니라 포장 크기였습니다.

풍진축산 앞다리 찌개용 300g은 고기값 3,900원에 택배비 3,500원이 붙습니다. 결제 금액의 절반 가까이가 상자와 운송비입니다. 52개 중 24개가 배송비를 따로 받고, 금액은 3,000~5,000원이었습니다. 그래서 3kg 이상 상품은 평균 100g당 1,408원, 500g 이하는 2,490원으로 77% 차이가 났습니다.

2. 같은 가게 제육용 돼지고기를 크기만 바꿔 봤습니다

다른 조건을 전부 고정하고 크기 하나만 바꾸면 차이가 더 선명해집니다. 삼형제고기 뒷다리, 같은 제육용 옵션입니다.

한 달 기준으로 옮기면 이렇습니다. 제육볶음을 500g씩 한 달에 여섯 번 해 먹는 집이 매번 500g짜리를 주문하면 57,000원입니다. 같은 뒷다리 제육용을 3kg 한 번(30,500원)으로 받으면 한 달 26,500원, 1년 31만 8천 원이 덜 나갑니다. 고기는 같은 양입니다.

그렇다고 무조건 큰 걸 담으면 되는 것도 아닙니다. 헬스꼬기 뒷다리 5kg은 100g당 2,042원으로, 같은 5kg인 고기먹기 좋은날(850원)의 2.4배입니다. 이쪽은 100g씩 50팩으로 나뉘어 옵니다. 소분을 내 손으로 할지, 돈을 내고 맡길지의 차이입니다.

표시 가격도 한 번 더 봐야 합니다. 로젠푸드몰 앞다리 제육볶음용은 목록에 3,060원으로 뜨지만 100g 단위 상품을 최소 10개부터 팔아서 실제 결제는 30,600원입니다. 표에는 결제 금액을 넣었습니다.

3. 뒷다리살 가격이 싼 건 덜 팔려서입니다

제육볶음이나 보쌈 하면 앞다리살이 기본처럼 굳어 있습니다. 앞다리는 수육·제육·찌개에 두루 쓰여 수요가 꾸준하고, 뒷다리는 살코기 덩어리라 잘못 삶으면 퍽퍽해서 집에서 덜 찾습니다.

그 결과가 가격에 그대로 찍혀 있습니다. 중앙값은 뒷다리 1,990원, 앞다리 2,260원. 최저가로 보면 800원 대 1,267원으로 더 벌어집니다. 양념에 재워 볶거나 국물에 넣을 거라면 이 차이는 맛을 포기한 값이 아니라 그냥 아끼는 돈입니다.

뒷다리살 단백질로 따지면 조리 닭가슴살보다 쌉니다

농촌진흥청 국가표준식품성분표 기준 단백질은 100g당 앞다리 20.21g, 뒷다리 20.88g입니다. 삼겹살(13.27g)의 1.5배입니다. 단백질 100g을 채우는 데 드는 돈으로 다시 줄 세우면 이렇게 됩니다.

뒷다리살은 데워 먹는 조리 닭가슴살보다 싸고, 직접 삶는 닭가슴살 원육에는 집니다. 손질을 누가 하느냐가 단백질 가격을 가르는 셈입니다.

대신 지방이 100g당 4.97g으로 닭가슴살(0.97g)의 다섯 배이고, 오래 익히면 질겨집니다. 닭가슴살이 물린 사람이 갈아탈 자리이지, 닭가슴살을 완전히 대신하지는 못합니다. 기름 맛으로 먹을 거라면 같은 방식으로 정리한 삼겹살 가격비교 50종이 맞습니다.

3kg을 사도 안 버리는 돼지고기 소분 냉동법

큰 포장이 싸다는 걸 알아도 망설여지는 이유는 대개 하나입니다. “저걸 언제 다 먹지.” 받은 날 한 번만 나눠 두면 그다음부터는 500g짜리를 산 것과 똑같이 씁니다.

우리 집 한 달 비용 계산하기

위의 57,000원 대 30,500원은 “500g씩 한 달 여섯 번” 기준입니다. 우리 집 숫자는 다를 겁니다. 두 가지 방식 중 편한 쪽으로 넣어 보세요.

• 쓰는 양으로 계산 — 한 번에 몇 g, 한 달에 몇 번 쓰는지 알 때
• 단백질 목표로 계산 — 하루 단백질 g수를 정해 두고 먹을 때

둘 다 부위와 용도를 먼저 고릅니다. 찌개용 깍둑이 필요한데 수육용 덩어리가 아무리 싸도 소용없으니까요.

어떻게 확인했나

조건부 무료배송은 그 금액에 닿는지 확인해 계산했고, 제주·도서 추가비와 멤버십·쿠폰 할인은 넣지 않았습니다. 2026년 9월 19일 기준입니다.

앞다리살 뒷다리살 가격비교 결론 — 부위보다 주문 크기를 먼저

한 달에 제육·찌개를 몇 번 하는지만 세어 보면 됩니다. 여섯 번이 넘고 냉동실 한 칸이 비어 있다면 3kg 이상, 아니라면 500g으로 한 번 해 보고 입에 맞을 때 넘어가면 됩니다. 고른 뒤에는 링크에서 용도 옵션(제육용·찌개용·수육용)까지 맞는지 보고 담으세요.

분석 기준일: 2026년 9월 19일  |  데이터 출처: 네이버쇼핑 상품 페이지 옵션 실측, 국가표준식품성분표(농촌진흥청) 돼지고기 앞다리·뒷다리